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      醫(yī)生主講實錄

      在日常生活中,吃辣的食物容易導致痔瘡的形成,因為辛辣刺激飲食,容易引起肛周組織的充血,導致痔瘡的形成。

      在日常生活中不建議吃太多辛辣刺激飲食,也不建議暴飲暴食,另外也要建議患者多吃蔬菜和水果,特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果,因為可以軟化大便,潤滑腸道也能夠保持排便順暢,還要建議患者保持良好的體育鍛煉以及作息習慣,比如說建議患者慢跑,快走,避免熬夜,避免過度勞累,有條件還可以進行肛周溫熱水坐浴,改善肛周微循環(huán)。另外還要避免長時間站立或者蹲坐。

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