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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      一般在備孕期間是不建議飲酒的,由于酒精在體內(nèi)代謝也是比較快的。一般情況下飲酒后1個(gè)月就可以正常備孕,女性在備孕期間一定要注意休息,避免熬夜以及過于勞累。

      另外,也可以在備孕期間開始口服葉酸片,女性在備孕期間一定要遠(yuǎn)離煙酒以及具有輻射性的物體,女性在備孕期間一定要做到勞逸結(jié)合。

      另外女性在懷孕之后也需要注意休息,避免過于勞累,更要避免劇烈的體育運(yùn)動,另外飲食上一定要注意增加飲食營養(yǎng),保證營養(yǎng)全面均衡。

      以上內(nèi)容僅供參考

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