AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      01:17

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      在日常生活中對(duì)于痔瘡患者注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn):

      第一,飲食,飲食建議多吃一些蔬菜和水果,特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果,因?yàn)檫@些飲食可以潤(rùn)滑腸道,軟化大便,對(duì)于痔瘡的恢復(fù)比較有幫助。除此以外也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,比如深蹲,快走,慢跑,太極拳,縮肛鍛煉等,也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?,一定要保持大便軟化,排便順暢?/p>

      第二,建議進(jìn)行肛周溫?zé)崴?,因?yàn)榭梢杂行У母纳聘刂芪⒀h(huán),減輕痔瘡的臨床癥狀,每天2次,每次10分鐘。

      第三,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免飲酒,避免吸煙,避免暴飲暴食。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦