年輕人會有骨質(zhì)疏松的可能性的,一般多是由于廢用性,即活動量減少,比如因疾病長期臥床或是內(nèi)分泌代謝紊亂所引起的骨質(zhì)疏松。需要去正規(guī)醫(yī)院的骨科、內(nèi)分泌代謝科等科室就診,進行治療。
一般治療上可以應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松的藥物,比如阿侖膦酸鈉、鮭魚降鈣素等。注意補充鈣劑及維生素D,比如應(yīng)用維D鈣咀嚼片、骨化三醇等。有內(nèi)分泌原發(fā)疾病的,需要治療原發(fā)疾病。
建議平時注意飲食,加強營養(yǎng),多進食高鈣、高蛋白的食物,比如蝦皮、豆制品、牛奶等。平時要適當(dāng)康復(fù)鍛煉,勤曬太陽,保證充足的睡眠。