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      醫(yī)生主講實錄

      高血壓150mmHg,沒有危險。高血壓的診斷標準是收縮壓大于等于140mmHg,舒張壓大于等于90mmHg。目前150mmHg,屬于高血壓一級,也就是輕度高血壓的標準,所以是沒有危險的,而且目前的血壓也可以先通過生活方式的調整來改善,并不一定使用藥物。

      飲食方面采用低鹽低脂肪飲食的方法,氯化鈉的攝入量保持在每天6.5克以下,動物的內臟,蛋黃,肥肉等高血脂的食物要適當控制。不要吸煙,飲酒,適當運動,控制體重。通過這些生活方式的調整,如果血壓能夠恢復到正常,就不需要使用藥物繼續(xù)維持就可以;如果血壓沒有恢復正常,再選擇長效的降壓藥進行控制。

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