我們知道,在日常生活中,很多人的抵抗力非常差,特別是經(jīng)常服用激素類的藥物或者有糖尿病,這種情況下,結(jié)膜炎只要一發(fā)燒就容易發(fā)作,所以一定要增強(qiáng)自身的抵抗力,平時(shí)一定要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,每天運(yùn)動(dòng)一定的量循序漸進(jìn)。
同時(shí)飲食方面一定要多吃一些新鮮的青菜和水果,注意補(bǔ)充維生素,少吃一些過(guò)度油膩及辛辣刺激的東西,一定要保證充足的睡眠,如果經(jīng)常性的熬夜不僅容易導(dǎo)致干眼癥,而且還會(huì)對(duì)身體及各方面造成損傷。
千萬(wàn)不要吸煙和酗酒,容易導(dǎo)致一些有害物質(zhì)在體內(nèi)的蓄積,從而嚴(yán)重的影響我們的抵抗力,一旦抵抗力提高那么結(jié)膜炎的發(fā)病率就會(huì)明顯的降低,當(dāng)然,如果有結(jié)膜炎,一定要盡快的去醫(yī)院看看是什么類型的,并且一定要按時(shí)用一下消炎的眼藥水,防止結(jié)膜炎反反復(fù)復(fù)的發(fā)作。