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• 早上醒的早怎么回事

  早上醒的早分為生理性和病理性，生理性包括生活習慣的改變，有些人習慣早睡早起，所以即使早晨醒的早，第二天仍然感覺精力充沛，并沒有頭昏、頭脹，及其他不適癥狀，不用治療。如果最近工作緊張、生活壓力大、不順心等其他精神或心理因素導致的睡眠障礙，也可以出現早晨睡不著覺，需要給予心理調節(jié)和口服藥物治療。另外，器質性性病變，比如前列腺肥大、消化系統(tǒng)疾病等，也可能會引起早晨早醒、睡不著的情況，要根據具體情況進行相應的治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-05 8047次

• 男生失眠怎么辦

  男生失眠首先要查失眠的原因，從生活方式、藥物上來進行調整。第一、患者要糾正不良的生活習慣，養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣，不要在床上做與睡眠無關的事情，不要在睡前喝濃茶、濃咖啡、白酒等興奮性的飲料，在睡前兩個小時可以喝溫熱的牛奶，睡前可以用熱水泡腳，聽舒緩的音樂，使自己的心態(tài)放松，有助于患者睡眠。第二、藥物方面，患者可以口服些安眠的藥物來鎮(zhèn)靜，如地西泮、苯巴比妥、艾司唑侖等，以此達到改善失眠的效果。如果是由于情緒方面的問題，比如情緒激動、焦慮等，就需要對癥治療，可以使用些抗焦慮的藥物來改善，如地西泮、氯硝西泮、奧沙西泮等，但是需要注意藥物一定要按需服用，而且要在專業(yè)醫(yī)生指導下進行口服。第三、患者還可以通過非藥物的方式調整失眠的癥狀，比如可以通過針灸、按摩的方式，可以通過中醫(yī)來辨證論治，達到治療失眠的效果。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-27 5218次

• 失眠早醒怎么辦
  失眠早醒可以應用苯二氮卓類的藥物，比如上半夜易醒者，可以應用作用時間比較短的藥物，如咪達唑侖、三唑侖和阿普唑侖等。下半夜易醒者可以應用半衰期比較長或者中等的藥物，如地西泮、艾司唑侖、硝西泮和氯硝西泮、氟西泮等。失眠早醒多見于抑郁癥的患者，所以必須針對抑郁癥進行治療，可以選用三環(huán)類的抗抑郁藥，如阿米替林、丙米嗪、氯丙咪嗪和馬普替林。還可以應用五腔色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑，如文拉法辛，度洛西汀，中樞突觸前膜受體阻滯劑米氮平。還有抗抑郁劑鹽酸曲唑酮，它的抗抑郁作用雖然有限，但是有明顯的鎮(zhèn)靜催眠作用，對于抑郁癥引起的失眠可以起到一石二鳥的療效。還可以選用帕羅西汀和氟伏沙明這兩個藥，它有明顯的鎮(zhèn)靜作用。
  語音時長 01:29”
  岳鳳霞 副主任醫(yī)師兗礦集團公司總醫(yī)院

  2019-03-21 11592次

• 早醒失眠睡眠差怎么辦？
  出現了早醒，失眠，睡眠差的現象，首先要去醫(yī)院做一下全面的檢查，看看有沒有神經系統(tǒng)的疾病或者內分泌系統(tǒng)疾病，都有可能會導致失眠的發(fā)生，如果身體沒有明顯的異常，這個時候可以通過改善生活習慣，飲食習慣來改善失眠的現象。首先白天的時候或者晚上的時候不可以喝含有咖啡因的飲料，也不可以喝含有酒精的飲料。此外，晚上睡覺之前需要喝一杯熱熱的純牛奶，牛奶當中含有豐富的色氨酸，具有鎮(zhèn)靜和安神的作用，對緩解失眠效果是比較好的，還可以給身體補充足夠的營養(yǎng)。如果是一些老人，可以采用花生葉或者是采用酸棗仁煮水來喝，對于治療失眠也具有很好的作用。在白天的時候成人或者是老人都可以做有氧運動，有助于晚上的睡眠。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥
  語音時長 01:10”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-14 3447次

• 失眠早醒怎么辦
  出現了失眠早醒的情況，這種情況主要還是由于睡眠功能下降造成的。一般早醒都會伴有一些多夢，甚至出現噩夢的情況，應該應用一些像甜夢口服液之類的藥物來幫助，促進睡眠時間的延長，讓自己能夠好好的睡眠達七小時以上。
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2018-12-28 4002次

• 早醒失眠掛什么科
  病情分析：對于這種情況，可以去看神經內科。夜間出現早醒、醒后入睡困難也屬于失眠一種非常常見的類型，給患者帶來了很大的苦惱，對第二天工作生活的影響也比較大，這些患者通常有一定的焦慮情緒。意見建議：建議患者晚上有了困意再去臥室，睡覺之前可以喝一點蜂蜜水，可以喝一杯熱牛奶，可能有一定的作用。如果長期心理壓力比較大，可以去找心理醫(yī)生進行溝通，平時也要注意多和家屬朋友進行交流。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-07 1303次

• 早醒也是失眠么
  一個人如果說，每個星期多于四次，或者是連續(xù)三個星期，存在比平常習慣起床時間早兩個小時或者是更多的時間，就覺醒，而且醒了一會兒不能再入睡，并且白天感到困乏、注意力下降、嗜睡、打盹兒，這種情況就可以考慮他是不是失眠癥了。早醒主要見于：一、抑郁性失眠癥，抑郁癥患者容易早醒，這也是一個抑郁癥患者特征性的癥狀
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-08 246次

• 早醒也是失眠嗎
  一個人如果說，每個星期多于四次，或者是連續(xù)三個星期，存在比平常習慣起床時間早兩個小時或者是更多的時間，就覺醒，而且醒了一會兒不能再入睡，并且白天感到困乏、注意力下降、嗜睡、打盹兒，這種情況就可以考慮他是不是失眠癥了。早醒主要見于：一、抑郁性失眠癥，抑郁癥患者容易早醒，這也是一個抑郁癥患者特征性的癥狀
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 127次