當(dāng)我們有半月板的輕微損傷時,我們可以采取動態(tài)保守的方案來進(jìn)行處理,什么是動態(tài)保守的方案?此時,我們需要避免劇烈活動,比如打籃球、踢足球,甚至登山、爬山等運動,因為劇烈的活動會使我們輕微的半月板損傷演變?yōu)橹囟鹊陌朐掳鍝p傷,從而引發(fā)我們半月板程度的加重,也引起我們臨床癥狀的加重。所以當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)有輕微半月板損傷時,我們不用擔(dān)心,只需要好好休息,進(jìn)行日常的正?;顒蛹纯伞?/p>
如果我們經(jīng)保守治療效果不佳時,我們還是要及時到醫(yī)院進(jìn)行就診,醫(yī)生會嚴(yán)格評估我們病情,并安排我們完善磁共振檢查,來評估我們是否還有存在其他結(jié)構(gòu)的損傷。