在家時(shí),應(yīng)當(dāng)從以下幾方面做到預(yù)防新型冠狀病毒感染:
一,勤開窗,常通風(fēng),每天開窗2-3次,每次通風(fēng)30分鐘。
二,做好手衛(wèi)生,飯前便后要洗手,每次用肥皂水或洗手液洗手,再用清水沖洗干凈。
三,盡量不要外出,不聚會(huì),少去人員密集的公共場所。如必須外出時(shí),一定要正確佩戴好口罩。
四,在家要講究營養(yǎng)均衡,進(jìn)行適合自己的鍛煉,以增強(qiáng)自己的抵抗力。不恐慌,不緊張,保持一個(gè)比較輕松的心態(tài)。