高脂血癥的患者是可以吃花菜的。花菜具有一定降低血脂的作用。同時(shí),建議高脂血癥的患者,應(yīng)適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食新鮮的蔬菜、水果,如茄子、洋蔥、芹菜、黑木耳、山楂、蘋(píng)果等等。
盡量少進(jìn)食油膩、高糖的食物,如肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等等,盡量少進(jìn)食高鈉的食物。同時(shí),患者要戒煙戒酒,控制體重,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
高脂血癥的患者是可以吃花菜的。花菜具有一定降低血脂的作用。同時(shí),建議高脂血癥的患者,應(yīng)適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食新鮮的蔬菜、水果,如茄子、洋蔥、芹菜、黑木耳、山楂、蘋(píng)果等等。
盡量少進(jìn)食油膩、高糖的食物,如肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等等,盡量少進(jìn)食高鈉的食物。同時(shí),患者要戒煙戒酒,控制體重,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
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