如果您測(cè)量體溫的方法正確,即使在冬天體溫為37.5℃也是不正常的,屬于低熱。如果沒(méi)有其他不適的癥狀發(fā)生,建議可以在家監(jiān)測(cè)好體溫的變化。要多飲白開(kāi)水,保證充足的睡眠,避免勞累,避免熬夜。
可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素。飲食要清淡,不要進(jìn)食一些油膩、辛辣及刺激的食物。如果同時(shí)伴有其他不適的癥狀,一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。明確病因,針對(duì)病因,給予及時(shí)的治療。