流感主要就是通過呼吸道進行傳播的,如果流感病毒感染的患者睡過的被子,這種情況下是不用清洗的,沒有必要所有的東西都要分開來用,因為這樣也是不會傳染流感病毒的。
建議患者在平時應該要盡量的避免與他人有近距離接觸或者是交談,以免傳染給他人。而且出門的時候最好要戴上口罩,同時還應該要注意講究個人衛(wèi)生,勤洗手。飲食上盡量要以清淡為主,不要吃辛辣油膩,生冷刺激性的食物,同時還應該要做到營養(yǎng)均衡飲食多樣化,注意增強體質(zhì),天氣好的時候可以適當?shù)倪M行戶外活動,鍛煉身體,提高自身的抗病能力,使疾病盡快恢復,晚上也不要熬夜,保證睡眠充足。