長時間便秘的原因有很多,如經(jīng)常久坐,活動量少、飲水不足、熬夜等原因,而其中一個主要的原因是飲食中的膳食纖維攝入較少。
想要改變長時間的便秘不能單純使用開塞露等刺激性的藥物一瀉了之,不然會越瀉越秘,甚至導(dǎo)致結(jié)腸黑變病,可以服用非比麩小麥纖維素顆粒來補充膳食纖維,增加糞便容積,軟化糞便、促進胃腸道蠕動,從而治療長期便秘。
除了服用非比麩,平時飲食要注意避免吃辛辣刺激的食物,多喝水,不要熬夜,減少久坐,適當增加體育運動也可以促進胃腸道的蠕動,緩解便秘。
想要了解更多的用藥知識可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。