低血壓的人可以吃桂圓、紫梅、石榴、藍(lán)莓、櫻桃、桃干、西紅柿、柑橘、楊梅、枸杞、大棗等水果。這類水果具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，對于提升血壓是有好處的。
其中枸杞可以治療血虛而導(dǎo)致的面色萎黃，具有滋補(bǔ)肝腎之陰的功效。大棗有健脾益氣、養(yǎng)血安神功效，用于調(diào)理精神疲憊、肢體乏力、自汗、腹脹、納差、便溏等癥狀。所以低血壓的患者還可以多吃枸杞和大棗，除此之外還可以吃蜂蜜，蜂皇漿等，都有利于改善低血壓。
低血壓吃什么水果
肖明主任醫(yī)師
山東省立第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2022-08-16 3434次
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貧血低血壓患者吃什么好如果單純的貧血，要用一些補(bǔ)血的藥物、治療貧血的藥物。如果又有貧血又有低血壓，首先要到醫(yī)院查一下什么原因，其次再考慮吃什么好。對于又有貧血又有低血壓這種情況，往往說明患者體質(zhì)是比較差的，存在著某些基礎(chǔ)疾病，首先要吃的有營養(yǎng)，比如吃優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃蔬菜、水果等等。其次是可能需要吃生脈飲、補(bǔ)血的中成藥等等。再者像貧血的患者，也可以選擇豬血、鴨血，對糾正貧血是有好處的。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-07-05 3438次
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王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 3572次
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低血壓吃什么水果對于血壓偏低的患者，可以選擇一些水果來吃，具有一定提升血壓的保健的功效，比如含有多種營養(yǎng)成分的水果可以選擇桂圓，桃子，圣女果，櫻桃，楊梅，橘子，杏子，橙子，馬蹄，百香果，荔枝，山竹，榴蓮，菠蘿等。這些水果富含有非常豐富的銅和鐵，以及多種維生素，能夠促進(jìn)造血。而且含有豐富的優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)，氨基酸，能夠補(bǔ)充一定的能量，增強(qiáng)人體的新陳代謝，對于緩解低血壓，有一定輔助的保健功效。語音時(shí)長 01:20”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2021-03-09 1632次
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低血壓吃什么水果蔬菜低血壓患者其實(shí)在選擇蔬菜，水果上面沒有太大的禁忌，只要一些市面上常有的蔬菜水果都是可以食用的，最主要的就是避免吃一些起到降壓作用的蔬菜水果，比如盡量不吃芹菜，洋蔥，蘿卜，海帶，苦瓜等。平?？梢远喑陨剿?，蓮子，香菇，豆類，蘋果，獼猴桃等。再一個(gè)就是要多吃肉食，因?yàn)橐ＷC營養(yǎng)均衡，而且要多吃高脂肪，高蛋白質(zhì)的食物，所以平常一定要多吃肉類，奶類，蛋類。還要注意平常要適當(dāng)活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，避免著急生氣，平常還應(yīng)該早睡早起，保證充足睡眠，這樣都有利于血壓的控制。語音時(shí)長 01:14”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-12-31 2397次
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低血壓吃什么水果病情分析：建議低血壓患者適當(dāng)進(jìn)食一些能夠幫助補(bǔ)氣血的水果，這類水果主要包括桑葚，櫻桃，桂圓，紅棗，龍眼，蘋果，草莓等。意見建議：建議低血壓患者遠(yuǎn)離能夠降低血壓的食物，例如冬瓜，芹菜，綠豆，苦瓜等，日常生活中，建議低血壓患者適當(dāng)增加飲水量，同時(shí)控制飲酒量，幫助緩解低血壓癥狀。
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-06-23 1002次
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低血壓吃什么水果好病情分析：低血壓患者建議在平時(shí)的時(shí)候?qū)τ谒麤]有什么特別的禁忌，任何的水果都是可以吃的，適量就可以了。而且在飲食方面也要多吃一些富含維生素纖維素比較高的食物以及高蛋白質(zhì)，高熱量的一些食物。要進(jìn)行一些營養(yǎng)的補(bǔ)充。意見建議：如果是因?yàn)椴±硇缘脑蛩斐傻牡脱獕?，還是要根據(jù)具體的病因進(jìn)行一些對癥的治療。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-06-19 1301次
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低血壓吃什么水果呢？對于低血壓的治療有藥物治療和非藥物治療，非藥物治療就是需要患者在飲食、運(yùn)動(dòng)和精神上聯(lián)合治療。飲食治療是最基本治療方法，可逐漸提高患者的身體素質(zhì)，增加心肌收縮力，改善心血管功能，提高動(dòng)脈管壁緊張度，增加心臟排血量，從而逐步使血壓上升并穩(wěn)定在正常水平，消除低血壓帶來的種種不適癥狀。對于低血壓來說，提升體
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2019-09-16 2803次
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低血壓吃什么水果好低血壓的患者會導(dǎo)致心前區(qū)血液循環(huán)減少，會引起胸悶，乏力，心悸。也會出現(xiàn)腦供血不足，會引起頭暈，惡心，耳鳴等癥狀，很多原因會引起如果生活作息不規(guī)律，壓力過大，頸椎病都會引起低血壓，建議平?？梢远喑愿缓鞍踪|(zhì)和含鐵的食物，如海帶，紫菜，木耳。建
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-01-15 0次
