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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      頸椎病和腰椎病患者可以通過日常生活管理,運(yùn)動(dòng)療法,物理療法,藥物治療以及手術(shù)治療來改善癥狀,具體如下:

      一,日常生活管理,日常生活中需要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作,避免久坐久站,避免過度彎腰拿重東西、抬重物,并且需要注意保暖。

      二,運(yùn)動(dòng)療法,平時(shí)可以進(jìn)行游泳鍛煉,放風(fēng)箏,打羽毛球,打排球運(yùn)動(dòng),進(jìn)行小燕飛的動(dòng)作。

      三,物理療法,進(jìn)行針灸,烤電,拔罐,推拿,牽引,超聲波等物理療法。

      四,藥物治療,可以口服非甾體類消炎痛藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療。

      五,手術(shù)治療,對(duì)于頸椎病和腰椎病比較嚴(yán)重,存在有脊髓神經(jīng)受壓,通過保守治療無效的,就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

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