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• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風(fēng)、運動量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣?？紤]可能是由于缺鈣導(dǎo)致，建議平時適當?shù)倪M行運動，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風(fēng)等等?？紤]可能是由于睡覺時受涼、中風(fēng)導(dǎo)致，適當?shù)倪M行通風(fēng)，平時注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進體內(nèi)血液循環(huán)。三，運動量過大。當短時間內(nèi)進行大量運動后，肌肉會產(chǎn)生乳酸，當過量的乳酸不能被人體吸收時，會殘留在人體組織中，導(dǎo)致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)腫瘤等疾病，導(dǎo)致脊髓受到壓迫時，會產(chǎn)生對應(yīng)肢體的感覺和運動障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應(yīng)注意臥床休息，并配合藥物進行治療。建議患者在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復(fù)。

  

  02:35
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 17329次

• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的問題，如肌肉的勞損、關(guān)節(jié)的退化、關(guān)節(jié)的損傷等，如常見小腿三頭肌緊張，膝蓋增生退化，大腿股四頭肌勞累損傷等，都會產(chǎn)生左腿酸痛。2、可能是由于神經(jīng)相關(guān)原因造成左腿酸痛，會表現(xiàn)為整條左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整個左邊一條腿都會酸痛。如神經(jīng)根受壓，支配左腿的神經(jīng)受到壓迫，這時左腿就會酸痛出現(xiàn)跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出現(xiàn)問題，如動脈出現(xiàn)問題，左腿營養(yǎng)跟不上，血液循環(huán)不暢，同樣也會出現(xiàn)左腿的酸痛。4、還有一種情況是由于植物神經(jīng)紊亂等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上稱為不安腿綜合征，只有走一走癥狀才會緩解。所以單純的左腿酸痛的原因有很多，要具體問題具體分析。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 19497次

• 左小腿酸脹是怎么回事
  如果病人出現(xiàn)左小腿酸脹的情況，引發(fā)的原因：一，見于左側(cè)下肢靜脈回流不暢，比如說出現(xiàn)左下肢靜脈曲張，左下肢靜脈瓣關(guān)閉不全，左下肢靜脈血栓的情況，就容易引發(fā)左小腿出現(xiàn)酸脹。二，見于左小腿肌肉產(chǎn)生肌間靜脈血栓，也會導(dǎo)致左小腿部位有明顯的酸脹疼痛。三，見于左小腿肌肉筋膜韌帶勞損受涼的情況，也會引發(fā)左小腿出現(xiàn)酸脹的癥狀。四，見于左小腿部位的肌肉筋膜韌帶損傷以后治療不徹底，后期也容易遺留左小腿有酸脹的情況。五，見于左側(cè)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)退變，或者是有左側(cè)膝關(guān)節(jié)半月板后角損傷，也容易在活動時出現(xiàn)左小腿酸脹的情況。
  語音時長 01:28”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-06 8086次

• 左小腿酸痛是怎么回事
  首先你要排除一點原因那就是您是否在之前做過一些比較劇烈的運動，如果在運動之前沒有積極地進行準備活動的鍛煉，或者是在此之前沒有與之相匹配的運動鍛煉就非常有可能產(chǎn)生酸痛的癥狀，如果排除了酸痛的話，原因可能會有以下幾種：第一、血管病變，如下肢靜脈曲張、靜脈炎、下肢深靜脈血管栓形成、脈管炎等等；第二、原因就是低鈣血癥、低鎂血癥、尿毒癥、甲狀腺功能減退癥等等；第三、就是足踝關(guān)節(jié)的扁平足，踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等等。而對于其他的一些原因，最常見的就是肌痹，如肌營養(yǎng)不良、肌肉溶解癥等等，降脂藥物副作用等，可以通過b超、x線片、ct或mri進行相應(yīng)的檢查，檢查出病因，應(yīng)當對癥進行治療。
  語音時長 1:32”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-07 19214次

• 小腿酸脹是怎么回事
  小腿酸脹還需要根據(jù)具體的人群和特殊的情況而定。對于青少年小腿酸脹的原因，主要是由于缺鈣所造成的。建議在飲食上多吃一些含鈣比較多的食物，如排骨、牛奶、蝦皮、海帶等等，對于中老年人小腿酸脹的原因，主要是由于機能減退所造成的，有可能是腰椎的疾病。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 11106次

• 左小腿酸痛是怎么回事
  病情分析：左小腿存在有酸痛癥狀，多數(shù)是由于病人近期劇烈的進行運動，引起局部肌肉出現(xiàn)勞損，大量的乳酸堆積于局部肌肉內(nèi)，就會導(dǎo)致左小腿出現(xiàn)酸痛。意見建議：一旦出現(xiàn)酸痛癥狀，需要通過積極的注意休息保護，盡量減少對局部的刺激，需要遠離于受涼受潮的環(huán)境，局部用鹽袋或者熱水袋進行熱敷，并配合針灸、按摩等理療的方法，就可以有效的促進乳酸快速的吸收，從而有效的改善病人局部的酸痛癥狀。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-07 902次

• 左小腿酸脹
  左小腿酸脹可能是腰椎間盤突出癥的原因，也可能是下肢動脈閉塞的原因，可以針對病因?qū)ΠY治療。1、腰椎間盤突出癥：本病通常是指腰椎間盤向后突出，壓迫到神經(jīng)根，從而在臨床上產(chǎn)生癥狀，發(fā)病原因可能與長期保持不良姿勢有關(guān)，也有可能長期從事體力勞動的原因，患病以后可導(dǎo)致患者出現(xiàn)左小腿酸脹、腰背痛等癥狀，可以在醫(yī)生
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 1021次

• 左小腿酸脹
  左小腿酸脹是一種常見的癥狀，可能由多種因素引起。主要包括肌肉勞損、神經(jīng)源性問題和血管源性問題等。了解這些原因，有助于我們更好地預(yù)防和治療左小腿酸脹。肌肉勞損是左小腿酸脹的常見原因之一。長時間站立、行走或進行高強度運動，可能導(dǎo)致肌肉疲勞和乳酸
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次