導(dǎo)致脂肪肝的原因比較多,其中最主要的原因就是肥胖和飲酒。肥胖是導(dǎo)致脂肪肝的罪魁禍?zhǔn)?,平常一定要注意控制體重,這主要和每個(gè)患者的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,所以平常一定要控制飲食,不能暴飲暴食,盡量少吃肥肉或者那些富含脂肪的食物。一定要加強(qiáng)體育鍛煉,將體內(nèi)過(guò)多的脂質(zhì)代謝掉。
還有的患者是由于長(zhǎng)期喝酒造成脂肪肝,這種我們稱之為酒精性脂肪肝。一定要做到戒酒,否則很容易進(jìn)展為酒精性肝硬化,這種相對(duì)比較嚴(yán)重。一定要注意定期體檢,定期檢查肝臟功能,血脂和肝臟彩超等等。