所有人的血壓都是有波動(dòng)的,地點(diǎn)不同血壓不同,同時(shí)也表示時(shí)間不同血壓不同。血壓有周期性變化的特性,人的血壓冬天往往比夏天高,寒冷的環(huán)境易使血管收縮,使血壓升高,這是季節(jié)性波動(dòng)。
24小時(shí)內(nèi)血壓上午9~10點(diǎn)鐘最高,以后逐漸下降,夜間睡眠中血壓降到最低點(diǎn),睡醒時(shí)血壓可上升40mmHg左右。起床走動(dòng)后血壓進(jìn)一步升高,這種24小時(shí)的血壓波動(dòng)與血漿中去甲腎上腺素的水平有關(guān),即壓力感受器的敏感性有關(guān)。
因此對(duì)于血壓的準(zhǔn)確測(cè)量,則需要在舒適安靜的環(huán)境下至少休息10分鐘以上,多次重復(fù)檢查血壓。最好做到定時(shí)間、定體位、定部位、定血壓計(jì)來(lái)監(jiān)測(cè)血壓。