過度運(yùn)動(dòng)是會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作的。過度運(yùn)動(dòng)是導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作的一個(gè)誘發(fā)因素,是因?yàn)檫^度運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)容易受到創(chuàng)傷或者是損傷。另外,過度運(yùn)動(dòng)時(shí)患者容易出汗比較多,使體內(nèi)的血尿酸濃度升高而導(dǎo)致痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作。
所以,痛風(fēng)患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意控制運(yùn)動(dòng)的量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間,根據(jù)自身情況而選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。既不要一直躺著不動(dòng),也不要過度的運(yùn)動(dòng)?;颊呖梢赃x擇散步、慢跑、游泳、體操以及打太極拳等比較舒緩的運(yùn)動(dòng)方式,不要進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動(dòng),比如長跑、競(jìng)賽、爬山等。