柚子是大家公認(rèn)的食療水果,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),有機(jī)酸,維生素,以及鈣,磷,鎂,鈉等人體必需的元素,孕婦是可以吃柚子,而且吃柚子可以有效的補(bǔ)充維生素c,因?yàn)殍肿又械木S生素c含量大大超過(guò)其他水果,是梨的10倍,吃柚子還可以促進(jìn)食欲,輔助治療消化不良的癥狀。所以孕婦是可以吃柚子。
孕婦吃柚子的好處有起到美容養(yǎng)顏的作用,還可以有助于消化通便,能有效的緩解孕期便秘,還可以有輔助預(yù)防心臟病的發(fā)生,還可以有效的治療感冒,緩解咽喉疼痛。但懷孕期間的孕婦吃柚子不能太貪,柚子一天只能吃1/4個(gè),因?yàn)殍肿佑绊懡舛荆袐D食用量過(guò)多,會(huì)影響肝臟解毒,使肝臟受到損害,還會(huì)有其他不良反應(yīng),甚至發(fā)生中毒。