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• 懷孕為什么不能穿高跟鞋

  懷孕期間不建議穿高跟鞋，因?yàn)閼言斜旧硎芗に氐挠绊懭菀滓鸺∪忭g帶松弛。另外隨著月份增加、子宮增大，本身脊柱處于前傾的狀態(tài)，肌肉過度的牽拉會造成腰酸背痛等情況，如果穿高跟鞋重心更會前移，增加脊柱彎曲的程度，重心不穩(wěn)容易出現(xiàn)跌倒等情況，不利于胎兒以及自身安全。穿高跟鞋容易造成下肢水腫加重、骨盆前傾等一系列情況，所以建議懷孕以后就不要穿高跟鞋了。

  

  01:25
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-11 2724次

• 為什么穿高跟鞋容易得靜脈曲張？

  穿高跟鞋容易得靜脈曲張，是在國外有過專門研究的。因?yàn)榇└吒?，女性的小腿肌肉始終處于一種緊繃的狀態(tài)，時(shí)間長了就會造成肌肉的力量下降。而小腿肌肉，又叫做第二心臟，它可以有效地?cái)D壓靜脈血液讓靜脈回流。而如果小腿肌肉萎縮、功能下降、彈性下降，肌肉泵的作用就會下降，從而導(dǎo)致靜脈血管松弛擴(kuò)張，進(jìn)一步造成靜脈曲張。因此國外的研究是3.5公分以上的高跟鞋，跟靜脈曲張是有明顯的相關(guān)性的。所以3.5公分以下的高跟鞋，可以適當(dāng)穿，3.5公分以上的盡量少穿。

  

  01:17
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-16 6314次

• 膝蓋疼還能穿高跟鞋
  對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)疼痛的情況，平時(shí)應(yīng)該盡量的穿平底的軟鞋，以減輕膝關(guān)節(jié)部位的受力和摩擦。如果穿高跟鞋會導(dǎo)致前足過度的豎立，也會引起膝關(guān)節(jié)前部軟骨出現(xiàn)過度的磨損，從而就會過早的出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)磨損的蛻變。特別是對于女性，長時(shí)間的穿高跟鞋站立或者是走路，就會明顯的導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前部的軟骨出現(xiàn)明顯的磨損，并且伴有膝關(guān)節(jié)內(nèi)部，半月板，前腳的損傷，從而加重了膝關(guān)節(jié)疼痛的情況。有時(shí)還會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)有明顯的腫脹，并且在走路時(shí)還容易導(dǎo)致打軟腿摔倒情況的發(fā)生。所以對于膝關(guān)節(jié)疼痛的病人，平時(shí)不建議穿高跟鞋。
  語音時(shí)長 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-16 9243次

• 穿高跟鞋腰疼怎么回事
  穿高跟鞋腰疼是由于長期的穿高跟鞋出現(xiàn)腰部疼痛，考慮到可能是因?yàn)榇└吒?，人體的脊柱負(fù)重力線改變，腰部肌肉、腰椎小關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)囊長期處于緊張的狀態(tài)容易出現(xiàn)勞損。另外穿高跟鞋身體協(xié)調(diào)平衡力減弱，容易出現(xiàn)腰肌急性扭傷、腰椎間盤突變而出現(xiàn)腰疼。建議盡量平時(shí)少穿些高跟鞋，多穿一些平底鞋，這樣就能減輕腰部疼痛。
  語音時(shí)長 1:06”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-27 19159次

• 穿高跟鞋腳疼怎么回事
  病情分析：穿高跟鞋腳疼主要是高跟鞋使前腳掌負(fù)重增加，引起軟組織勞損、足底腱膜炎等?？刹扇∽悴坷懑煟鐭崴疇C腳、局部按摩的措施改善血液循環(huán)，疼痛嚴(yán)重的患者可口服非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉等。意見建議：由于高跟鞋改變?nèi)梭w足部的正常負(fù)重力線，建議應(yīng)盡量少穿或選擇后跟小于5cm的高跟鞋。對合并足部畸形，如拇外翻、扁平足的患者應(yīng)避免穿高跟鞋。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-22 1601次

• 穿高跟鞋腳疼怎么回事
  病情分析：穿高跟鞋出現(xiàn)腳痛，多數(shù)還是由于病人存在有拇外翻畸形，存在有局部的骨性關(guān)節(jié)炎，存在有跟腱炎或者是脂肪墊炎，就會引起腳部出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀。意見建議：一旦出現(xiàn)腳痛癥狀，一定要避免穿高跟鞋，盡量少走路，盡量減少對局部的刺激，堅(jiān)持每天外用伸筋草，透骨草，紅花，當(dāng)歸，桃仁，甘草，熬開以后局部進(jìn)行熏洗，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解病人局部的疼痛癥狀。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-30 1204次

• 穿高跟鞋膝蓋疼是怎么回事
  穿高跟鞋的時(shí)候容易導(dǎo)致脊柱以及下肢的正常的生理曲線發(fā)生異常，所以會導(dǎo)致股四頭肌強(qiáng)力的收縮，容易導(dǎo)致髕骨的軟骨和股骨的軟骨反復(fù)的受到擠壓以及摩擦，并且受到擠壓的力量要比平時(shí)更大，所以時(shí)間長會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的疼痛，這種情況常常是產(chǎn)生了一些無菌性的炎癥刺激引起的，并且關(guān)節(jié)內(nèi)的壓力也會產(chǎn)生一定的變化，所以刺激到
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 979次

• 膝蓋疼還能穿高跟鞋
  對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)疼痛的情況，平時(shí)應(yīng)該盡量的穿平底的軟鞋，以減輕膝關(guān)節(jié)部位的受力和摩擦。如果穿高跟鞋會導(dǎo)致前足過度的豎立，也會引起膝關(guān)節(jié)前部軟骨出現(xiàn)過度的磨損，從而就會過早的出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)磨損的蛻變。特別是對于女性，長時(shí)間的穿高跟鞋站立或者是走路，就會明顯的導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前部的軟骨出現(xiàn)明顯的磨損，并且伴有
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 389次