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    1. 睡覺老做噩夢(mèng)看什么科

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      睡覺老做噩夢(mèng)的患者應(yīng)該就診于神經(jīng)內(nèi)科。睡覺老做噩夢(mèng)是一種失眠的表現(xiàn),失眠包括入睡困難易醒,頻繁覺醒,少醒多夢(mèng),總體睡眠時(shí)間的減少,此類患者要積極的去除。引起失眠的原因包括心理因素,環(huán)境因素,精神因素,軀體疾病或者是長(zhǎng)期從事夜班,生活不規(guī)律,飲酒等要積極的改善上述不良因素。

      失眠的患者在睡前不要飲用濃茶或者咖啡,不要看書或看電視,睡前2個(gè)小時(shí)避免做劇烈的體育運(yùn)動(dòng),避免參加一些刺激性的活動(dòng),必要時(shí)可以選擇合適的藥物來改善睡眠。

      以上內(nèi)容僅供參考

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