女性在月經(jīng)期間是可以吃木瓜的,木瓜的性質(zhì)比較平和,在月經(jīng)期間吃木瓜并不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響。木瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種維生素,礦物質(zhì),氨基酸,碳水化合物等等,吃木瓜具有美容養(yǎng)顏的功效,還能夠有助于機(jī)體的修復(fù),增加機(jī)體的免疫力,提高抗病能力。
女性在來(lái)月經(jīng)期間,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢渌乃热缣O果,香蕉,火龍果等等,但是不要過量,也不要吃涼的,否則會(huì)刺激胃腸道,甚至引起腹瀉,這樣就會(huì)影響機(jī)體,影響月經(jīng)。