膝關節(jié)是人體一個重要的關節(jié),關節(jié)內有關節(jié)的軟骨,半月板以及交叉韌帶等重要的組織,這些組織維持關節(jié)的穩(wěn)定性。
在平時的生活中,如果是長期的磨損,還有一些外傷以及過量的運動,會導致關節(jié)內軟骨或者是半月板等組織的損傷,損傷之后就會有一定的炎癥反應。
在損傷修復的過程中,因為關節(jié)非常的敏感,因此在平時因為電風扇或者是保暖不夠,就會感覺膝蓋受涼。對此,要注意關節(jié)的保暖,同時減少關節(jié)過度的運動和磨損,保護關節(jié),避免關節(jié)的損傷,避免未來關節(jié)置換等大手術。