陰虛,通常指的是陰液虧虛,臨床上以干燥、缺水為主要表現(xiàn)的一類證候,比如手足心熱、口燥咽干、鼻干、喜歡喝冷飲、大便干燥、舌紅少津,脈細數(shù)。通常體型偏瘦,性情急躁,外向好動,比較活潑。陰虛患者容易患糖尿病、高血壓等等,而且這類患者在感受外邪后容易產(chǎn)生熱。
建議可以平時多吃一些補陰的食物,比如梨、銀耳、木耳、百合、豆腐、豆?jié){等等,盡量少吃羊肉、狗肉、蝦、韭菜等性溫燥烈的食物。
陰虛,通常指的是陰液虧虛,臨床上以干燥、缺水為主要表現(xiàn)的一類證候,比如手足心熱、口燥咽干、鼻干、喜歡喝冷飲、大便干燥、舌紅少津,脈細數(shù)。通常體型偏瘦,性情急躁,外向好動,比較活潑。陰虛患者容易患糖尿病、高血壓等等,而且這類患者在感受外邪后容易產(chǎn)生熱。
建議可以平時多吃一些補陰的食物,比如梨、銀耳、木耳、百合、豆腐、豆?jié){等等,盡量少吃羊肉、狗肉、蝦、韭菜等性溫燥烈的食物。
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