這種情況有可能是因為氣血虧虛,精氣不足或者是有貧血的癥狀引起的,建議大家可以適當的吃一些補氣益血的藥物來進行治療。
同時還應該要注意,如果有貧血的現象,應該要適當的服用鐵之緣片或者是硫酸亞鐵片來進行治療,緩解癥狀。
同時注意多休息,不要過度勞累,飲食上要多吃一些清淡,溫熱,易消化的食物,可以多吃一些新鮮的水果,蔬菜,補充維生素,促進機體新陳代謝,提高抵抗力。
同時,還應該要注意保持室內的溫度要清爽,溫濕度要適宜,溫度不宜過高,同時注意晚上也應該要適當的進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質,提高自身抵抗力,也可以服用藿香正氣水來緩解癥狀。