在日常生活中,對(duì)于淺表性胃炎和結(jié)腸炎,它們的調(diào)理其實(shí)也就是保持良好的習(xí)慣,保持生活,飲食,排便,作息習(xí)慣的良好。
其實(shí)相對(duì)于淺表性胃炎,結(jié)腸炎的調(diào)理要稍微復(fù)雜一些,因?yàn)椴还軓陌l(fā)病機(jī)制到臨床癥狀以及預(yù)后來(lái)說(shuō),結(jié)腸炎都比淺表性胃炎要嚴(yán)重一些。主要的調(diào)理比如說(shuō)避免熬夜,避免過(guò)度勞累,保持良好的作息規(guī)律,避免辛辣刺激飲食,避免生冷飲食,避免堅(jiān)硬的飲食。
另外黏性太強(qiáng)或者產(chǎn)氣性太多的飲食也不要吃,盡量選擇清淡,容易消化吸收,低刺激性,低油脂,高能量飲食,大便要保持軟化,排便保持順暢。