感冒后首先要注意多休息,多喝水。在飲食上不要吃辛辣、刺激性的食物,不要吃過多油膩的食物。要給予清淡、易消化的飲食,適當?shù)难a充新鮮的蔬菜和水果,可以給予優(yōu)質蛋白質飲食,保證機體的正氮平衡。
同時,還要按時作息,不熬夜,保持良好的心情。如果出門時,最好要佩戴口罩,不要到人流量密集的地方,以免會出現(xiàn)有交叉感染。在給予藥物治療時,一定要對癥治療。經(jīng)藥物治療,癥狀不緩解反而加重的,建議要及時的去醫(yī)院診治。
感冒后首先要注意多休息,多喝水。在飲食上不要吃辛辣、刺激性的食物,不要吃過多油膩的食物。要給予清淡、易消化的飲食,適當?shù)难a充新鮮的蔬菜和水果,可以給予優(yōu)質蛋白質飲食,保證機體的正氮平衡。
同時,還要按時作息,不熬夜,保持良好的心情。如果出門時,最好要佩戴口罩,不要到人流量密集的地方,以免會出現(xiàn)有交叉感染。在給予藥物治療時,一定要對癥治療。經(jīng)藥物治療,癥狀不緩解反而加重的,建議要及時的去醫(yī)院診治。
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