在潛伏期內(nèi)可以沒有任何的臨床癥狀,也可以只表現(xiàn)為輕度的乏力,咽痛不適,還有低熱。但最典型的癥狀還是不同程度的發(fā)熱,全身乏力,還有干咳,有一部分患者可能會出現(xiàn)普通的感冒癥狀,比如鼻塞,流涕,咽痛,肌痛,還有腹瀉的癥狀。
該病主要的傳播途徑是飛沫傳播和接觸傳播,所以在日常生活中一定要注意加強防護,戴口罩出行,檢查好口罩是否有損壞的地方。
同時要選擇一項適合自己的體育運動,比如說太極拳、瑜伽、八段錦等等。在飲食方面首先要注意飲食的多樣性,盡量要少鹽和少油,同時要限制飲酒,控制糖分的攝入。