治療便秘主要是通過(guò)一些綜合的措施來(lái)緩解，首先要改善生活方式，不能久坐不動(dòng)，要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，比如慢跑，游泳，太極拳，瑜伽，騎自行車(chē)，爬山等。這些運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)胃腸道的動(dòng)力，能夠促進(jìn)排便。而且每天還可以做一下腹部的按摩，也有助于排便。
必要的時(shí)候，可以選擇一些藥物，比如益生菌，可以選擇乳酸菌，雙歧桿菌等，能夠使腸道的菌群達(dá)到平衡的狀態(tài)，能夠軟化大便，緩解便秘。還可以選擇能夠增強(qiáng)胃腸動(dòng)力的一些藥物來(lái)使用，比如多潘立酮，莫沙必利等。
如果持續(xù)會(huì)出現(xiàn)便秘，還可以選擇做一下腸道內(nèi)鏡，來(lái)進(jìn)一步明確病因，如果有占位性病變，取活組織做病理檢查，如果是惡性占位性病變，應(yīng)該及時(shí)手術(shù)切除，并給予放療和化療。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
