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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價(jià)值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5150次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時(shí)我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點(diǎn)苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 47158次

• 頭痛吃什么水果
  1、頭疼吃桃子是最好的。因?yàn)樘易舆€有維生素abc及多種礦物質(zhì)，特別是吃新的桃子有助于緩解神經(jīng)系統(tǒng)，因?yàn)樗南⑷庥幸欢ǖ恼{(diào)節(jié)作用。2、對緩解頭疼有利的水果還有西瓜，具有高血壓性等疾病。3、葡萄性平穩(wěn)而甘苦，葡萄含有豐富的藜蘆醇，能有效防治動(dòng)脈栓塞，可以用于防治高血壓血管性頭疼。4、蘋果性溫性而味酸甜，具有生津潤肺、解除煩惱、開胃通的效果。蘋果含有多種降低血脂、限制血小板聚集、減少血管栓塞、防治動(dòng)脈硬化的物質(zhì)，能軟化血管、疏通血管有助于防治動(dòng)脈硬化、血管性頭疼。5、桃具有生津潤腸活性的功能，可以增強(qiáng)動(dòng)脈彈性，防治動(dòng)脈硬化的發(fā)生，從而減少腦意外的發(fā)生。桃稱為桃仁，為著名的活血化陰中藥。6、橄欖，性微剛，具有清肺生津、利咽解毒的功效，能預(yù)防血管硬化，還用于感冒頭疼、咽喉部的腫脹。7、栗子又名板栗，性微剛，具有胃腸補(bǔ)腎、強(qiáng)筋活血、止血的功能，用防治高血壓、動(dòng)脈硬化、血管性頭疼。本產(chǎn)品食用時(shí)，熟食易補(bǔ)，小兒易消化。
  語音時(shí)長 1:54”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-22 17144次

• 吃什么水果緩解頭痛
  其實(shí)沒有特別的水果能夠緩解頭痛，緩解頭痛的一些因素主要是讓身體休息好，情緒放松，當(dāng)然飲食營養(yǎng)也要均衡，飲食要合理，做到這幾點(diǎn)很多類型的頭痛就能夠得到逐步的緩解。比如在飲食方面一般的水果都是需要攝入的，比如蘋果、香蕉、梨、葡萄等，這些水果當(dāng)中富含豐富的維生素和植物纖維，對身體能起到很好的幫助效果，最關(guān)鍵的要休息好。當(dāng)然還需要查明頭痛的病因，針對頭痛的病因來進(jìn)行治療和處理，頭痛的就能取得比較好的改善。
  語音時(shí)長 1:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-23 7022次

• 頭痛吃什么水果好
  病情分析：頭痛的患者，平時(shí)吃點(diǎn)橙子、柚子、桔子、香蕉、蘋果、菠蘿等，都是不錯(cuò)的選擇的。頭痛的原因是比較的多的，要注意明確病因，針對病因進(jìn)行處理。意見建議：建議頭痛的患者及時(shí)就診，必要時(shí)需要完善顱腦CT等方面的輔助檢查。如果患者是偏頭痛，平時(shí)一定要注意保證充足的睡眠，不要熬夜，在頭痛發(fā)作時(shí)，可以服用非甾體類消炎止痛藥物對癥治療，比如可以服用布洛芬等。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-09 902次

• 吃什么水果緩解頭痛
  頭疼是臨床上常見的一種癥狀。引起頭痛的原因很多，需要應(yīng)用止疼藥物來緩解。生活中吃什么水果可以緩解頭痛？芒果可以減輕頭痛的癥狀。蘋果，草莓西瓜。橘子。對頭痛都有緩解的作用。也要根據(jù)導(dǎo)致頭痛的原因，如果是感受風(fēng)熱之邪引起的頭痛，涼性水果適合。如果是風(fēng)寒引起的頭痛，進(jìn)食熱性水果比較適合。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-24 2703次

• 頭痛吃什么水果
  1、頭疼吃桃子是最好的。因?yàn)樘易舆€有維生素abc及多種礦物質(zhì)，特別是吃新的桃子有助于緩解神經(jīng)系統(tǒng)，因?yàn)樗南⑷庥幸欢ǖ恼{(diào)節(jié)作用。2、對緩解頭疼有利的水果還有西瓜，具有高血壓性等疾病。3、葡萄性平穩(wěn)而甘苦，葡萄含有豐富的藜蘆醇，能有效防治動(dòng)脈栓塞，可以用于防治高血壓血管性頭疼。4、蘋果性溫性而味酸甜，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-29 825次

• 頭痛吃什么水果
  頭痛時(shí)，適量食用某些水果可以輔助緩解癥狀。草莓、西瓜、柚子、芒果、葡萄和桃子等水果，因富含維生素和礦物質(zhì)，被認(rèn)為對緩解頭痛有積極作用。1、草莓與西瓜草莓具有滋補(bǔ)調(diào)理的功效，能夠緩解頭痛癥狀。同樣，西瓜含有大量水分和礦物質(zhì)元素，如鎂，可以預(yù)防
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-12-25 0次