近年來(lái),隨著手機(jī),電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用,干眼癥的發(fā)病率在逐漸升高,而且已經(jīng)是眼科門診最常見(jiàn)的一種疾病,很多青少年也有眼睛干澀的癥狀,干眼癥的發(fā)病年齡在逐漸年輕化。
干眼癥主要是由于淚液分泌異常以及蒸發(fā)過(guò)強(qiáng)導(dǎo)致,從中醫(yī)角度來(lái)講,治療干眼癥可以用一下針灸,按摩以及熱敷,效果還是非常不錯(cuò),能夠有效的促進(jìn)淚液的分泌。
平時(shí)一定要注意養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦,也不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜,可以適當(dāng)做一下眼部的按摩和熱敷,能夠促進(jìn)眼部的血液循環(huán)。平時(shí)飲食方面一定要注意,還是以清淡飲食為主,多吃一些新鮮的青菜和水果,少吃一些過(guò)度油膩以及辛辣刺激的東西。平時(shí)千萬(wàn)不要經(jīng)常性的用手揉眼睛,也不要戴隱形眼鏡。