蔥姜蒜孕婦可以吃,蔥姜蒜是飲食中常用的幾種調(diào)味品,其中姜具有加快人體新陳代謝,通經(jīng)絡(luò)等作用,還可以增加血液循環(huán),刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進(jìn)消化,還有抗菌的作用。大部分的孕婦在懷孕期間免疫力都比較低,容易出現(xiàn)感冒的情況,吃蔥姜蒜可以驅(qū)寒殺菌,可以不僅預(yù)防感冒,還可以提高食欲,從而提高孕婦自身免疫力。
懷孕期間孕婦容易出現(xiàn)陰道感染,而大蒜中含有大蒜素,是一種比較有效的殺菌物質(zhì),懷孕期間適當(dāng)吃大蒜,可以預(yù)防孕婦發(fā)生陰道的細(xì)菌感染。但是盡量不要生吃蔥姜蒜,容易引起胃腸道的刺激,引起胃腸道的不適癥狀。