如果出現(xiàn)了膝蓋疲勞性韌帶損傷的情況,主要是引發(fā)膝關(guān)節(jié)部位有疼痛,在損傷的韌帶部位按壓時還會有明顯的壓痛,特別是在膝關(guān)節(jié)屈伸,受力活動以及受涼以后,疼痛的癥狀格外明顯,所以,在病人出現(xiàn)膝蓋疲勞性韌帶損傷以后,日常生活中一定要減輕膝關(guān)節(jié)部位受力,多注意保暖,避免受涼,以免導(dǎo)致韌帶損傷癥狀加重。
在出現(xiàn)膝蓋疲勞性韌帶損傷以后可以通過熱敷,針灸,艾灸等療法,配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物來促進韌帶損傷部位水腫的吸收和消退,以促進膝蓋疲勞性韌帶損傷情況恢復(fù)。