AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

為你推薦

• 膝關(guān)節(jié)退行性變

  膝關(guān)節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關(guān)的一個疾病，在醫(yī)學(xué)上稱之為膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點(diǎn)：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點(diǎn)疼痛?；顒娱_了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點(diǎn)。另外一個，它的疼痛還跟季節(jié)有關(guān)系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉(zhuǎn)，受涼了會加重，然后暖和一點(diǎn)的時候會緩解。另外活動受限，往往是進(jìn)一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關(guān)節(jié)磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴(yán)重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的一個內(nèi)翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關(guān)節(jié)老化了以后，會出現(xiàn)一個O型腿的畸形。所以膝關(guān)節(jié)退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。

  

  01:21
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 17565次

• 頸椎退行性改變嚴(yán)重嗎

  頸椎退行性改變，它是指四肢、頸椎的結(jié)構(gòu)的衰變，和機(jī)能的衰退、年齡增長，以及與之相關(guān)的使用過度，修復(fù)功能的減退。所以說頸椎退行性改變，它本身不是一個疾病，有時候甚至是機(jī)體，對于環(huán)境的適應(yīng)性改變，頸椎退行性改變本來就是一個不可避免的，是每個人會經(jīng)歷的，一個生命過程。但是某些情況下，它會成為頸椎病的發(fā)病基礎(chǔ)，是造成頸椎的脊髓、神經(jīng)根等重要結(jié)構(gòu)損傷的主要原因。所以說我們要正確的認(rèn)識，頸椎退行性改變，不要怕它。但是我們平時的話，自己要避免它發(fā)展成為，疾病的一個誘因，這樣就達(dá)到我們的目的了。

  

  01:15
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 8936次

• 頸椎退行性變怎么改善
  頸椎退行性變可以通過以下方法改善：第一，以正確的方式鍛煉頸背部的肌肉，比如蛙泳、放風(fēng)箏、練習(xí)小燕飛動作以及頸項肌等長收縮練習(xí)等。第二，使用電腦或看電視的時候，要使屏幕的高度與視線平齊或稍高。第三，不要長時間低頭工作、看電視、看電腦，一般間隔40分鐘就要站起來活動10分鐘，以免頸項肌肉勞損。第四，可以每天數(shù)次進(jìn)行緩慢的頸部屈伸，左右側(cè)屈或旋轉(zhuǎn)活動來加強(qiáng)頸背部肌肉的鍛煉。第五，仰臥位時將枕頭至于頸下，使頭部保持略后仰的姿勢，每天堅持?jǐn)?shù)次。
  語音時長 01:17”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-18 2724次

• 脊柱退行性改變
  脊柱退行性改變和人類的長白頭發(fā)、長皺紋是一個道理的，這是一個不可逆的過程，人機(jī)體的衰老是一個自然而然的過程，脊柱退行改變主要包括了以下三個方面的：一個頸椎，頸椎是一個生理彎曲向前的椎體部分，就是一個活動比較靈活的部位，它的病變了主要以頸椎病、頸椎管狹窄為主，胸段的病變往往少見一點(diǎn)，因?yàn)樾乩墓潭ㄐ刈档南鄬Ρ容^穩(wěn)定，又以胸椎的后縱韌帶骨化、黃韌帶的鈣化為主。腰椎作為負(fù)重部位活動度比較大，腰椎的病變相對比較多，以腰椎滑脫，腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎的退行性側(cè)彎這些腰椎退行疾病為主。如果存在了脊椎退行性改變沒有任何的臨床癥狀，沒有疼痛、沒有麻木、沒有感覺的減退，沒有四肢肌力的改變我們可以完全忽視它，如果出現(xiàn)了臨床癥狀，我們應(yīng)該重視，并且就近就醫(yī)及時治療。
  語音時長 1:29”
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-06-15 3480次

• 頸椎退行性變怎么改善
  病情分析：頸椎退行性變可以通過功能鍛煉，改變不良習(xí)慣等方法來改善?？梢酝ㄟ^頸椎保健操來改善頸部的活動，延緩?fù)俗兊倪M(jìn)展。意見建議：有頸椎退行性病變的患者，在平時要注意對椎體的保護(hù)，比如在乘車時要系好安全帶，避免急剎車，以避免劇烈晃動對椎體造成損傷。頸部要注意保暖，避免受涼，受寒。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-28 701次

• 退行性變怎么注意什么
  病情分析：退行性變要注意，避免關(guān)節(jié)負(fù)重，避免勞累，避免關(guān)節(jié)受損傷，平時要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行醫(yī)療鍛煉，但要勞逸結(jié)合，也要注意保養(yǎng)。肥胖患者要控制體重，在正常范圍內(nèi)。意見建議：患者還要注意保暖，避免感染，也要戒煙戒酒，清淡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣的食物，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-28 803次

• 頸椎退行性變怎么改善
  頸椎退行性變可以通過以下方法改善：第一，以正確的方式鍛煉頸背部的肌肉，比如蛙泳、放風(fēng)箏、練習(xí)小燕飛動作以及頸項肌等長收縮練習(xí)等。第二，使用電腦或看電視的時候，要使屏幕的高度與視線平齊或稍高。第三，不要長時間低頭工作、看電視、看電腦，一般間隔40分鐘就要站起來活動10分鐘，以免頸項肌肉勞損。第四，可以
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-20 173次

• 腰椎退行性改變
  腰椎退行性改變可能是年齡增長、長期久坐、長期從事重體力勞動等原因引起，可以通過補(bǔ)充營養(yǎng)、針灸、使用藥物等方法進(jìn)行緩解，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。1、年齡增長：隨著年齡的增長，身體的各個器官以及組織會發(fā)生退化，椎間盤退變屬于自然老化。建議平時多吃些富含蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)的食物，比如雞蛋、豆制品、蝦皮等，能夠
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-07 0次