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• 妊娠糖尿病的孕婦飲食怎么控制？

  實際上孕婦，在妊娠期間，要把飲食要合理化，要飲食搭配合理，出入要平衡。那么搭配合理，就是在飲食過程中，碳水化合物要占到50%到60%，而脂肪占到25%到30%，蛋白質(zhì)是15%到20%。所以把比例要合適了，然后進餐的比例也是，早餐大概占到15%左右，而中餐和晚餐占30%，另外在餐與餐之間的加餐，大概占5%早10。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2018-09-26 3689次

• 妊娠糖尿病怎么控制飲食

  其實糖尿病最主要是吃得多了，運動少了，造成了身體里邊堆積，造成代謝的紊亂。所以我們?nèi)焉锾悄虿∽钪饕枪茏∽?、邁開腿。那么在飲食方面主要是總量的控制，并不是說我們少吃糖就可以控制糖尿病，而是所有的東西都得要有一定的量，總量要控制。在總量控制以后，要比例合適，并不能因為說我有糖尿病就不吃主食了，這也是不對的。應(yīng)該碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪，它的比例要合適。另外要根據(jù)你自己的運動的情況，比如運動多了，你就可以稍微多吃點，運動少了就得少吃一點。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2019-11-29 4213次

• 不胖糖尿病病人是否不必控制飲食
  不胖的人也需要控制飲食，甚至消瘦的糖尿病人也不能想吃什么就吃什么。飲食控制不只是為了減肥，而且也是為了控制好血糖血壓血脂和血粘。不注意控制飲食我們對這所謂的四高就束手無策，胖與不胖只是相對的。今天雖然不怕但是如果胡吃海塞，將來很有可能就會變成一個胖子，特別是隨著年齡的增長和體力活動量的下降，變胖的機會就會更多。當然如果不怕，特別是消瘦的人在總熱量控制的嚴格程度上要比超重或者是肥胖者可以適當?shù)姆艑捯恍Ｌ貏e是含蛋白質(zhì)較多的食物，在治療過程當中必須要經(jīng)常測量體重，如果體重一旦超重，就要開始比較嚴格地限制熱量的攝入了，所以說不胖或者是消瘦的糖尿病病人也是需要控制飲食的。
  語音時長 1:30”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-06 1964次

• 妊娠糖尿病的孕婦飲食怎么控制
  隨著生活水平的提高，妊娠期糖尿病發(fā)病率逐年提高，妊娠期糖尿病的飲食，在保證胎兒營養(yǎng)的前提下，根據(jù)孕婦的身高，體重，血糖的水平，制定1個合適的總熱量。在熱量固定的前提下，盡量選擇熱量比較低的富含膳食纖維的青菜，蔬菜，五谷雜糧類食物。但是注意還要適當?shù)难a充蛋白質(zhì)和脂肪，比如牛奶，雞蛋，瘦肉等等，要做到三大營養(yǎng)物質(zhì)的均衡，不能挑食和偏食，以免造成孕婦和胎兒的營養(yǎng)不良和繼發(fā)的酮癥。如果妊娠期糖尿病通過飲食控制，血糖仍然不能達標，就需要使用胰島素治療。
  語音時長 01:10”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-28 2667次

• 身體胖的孕婦需要控制飲食嗎
  病情分析：身體胖的孕婦需要控制飲食。體重肥胖會引發(fā)一系列的疾病，如會引起高血壓，糖尿病。而且體重增長過快，也有可能會導(dǎo)致胎兒過大。意見建議：建議飲食上要注意營養(yǎng)均衡，避免過量進補，要少食多餐，可以多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品，牛羊肉等食物，也要根據(jù)身體情況適當?shù)倪M行體育鍛煉，定期的到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-27 701次

• 妊娠糖尿病的孕婦飲食怎么控制
  病情分析：妊娠期糖尿病的孕婦在飲食上要避免進食高糖的食物，每天要適當?shù)臏p少脂肪的攝入，可以多吃新鮮的蔬菜以及含糖量比較低的水果，可以少食多餐，要少油少鹽，適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白。意見建議：建議增加產(chǎn)檢的次數(shù)，要密切的關(guān)注血糖變化，嚴重的情況下要在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用胰島素來進行治療，要定期的測量體重，每天也要適當?shù)亩嗪人?/div>

  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-30 1303次

• 減肥經(jīng)期需要控制飲食嗎
  減肥經(jīng)期也是需要控制飲食的。減肥是個長期堅持的過程，要合理控制飲食，減肥期間不能吃含糖的食物，比如甜飲料、蛋糕、餅干、巧克力，還有高油脂食物，像全脂奶、堅果、內(nèi)臟、葷油、肥肉、排骨、濃肉湯、燒烤等，這些食物在減肥期間會帶來多余的熱量，而且不屬于健康食品，不利于健康，不利于減肥，減肥的人在月經(jīng)期同樣需
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-04-08 1384次

• 減肥經(jīng)期需要控制飲食嗎
  減肥經(jīng)期也需要控制飲食，但控制飲食的方式需更加合理與細致。經(jīng)期期間女性體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致食欲增加和對某些食物的渴望。然而，這并不意味著可以放任自己攝入高熱量、高脂肪的食物。建議選擇低熱量、高纖維的食物，如蔬菜、水果和全谷物，這些食物
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-29 0次