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• 妊娠糖尿病的孕婦飲食怎么控制？

  實(shí)際上孕婦，在妊娠期間，要把飲食要合理化，要飲食搭配合理，出入要平衡。那么搭配合理，就是在飲食過程中，碳水化合物要占到50%到60%，而脂肪占到25%到30%，蛋白質(zhì)是15%到20%。所以把比例要合適了，然后進(jìn)餐的比例也是，早餐大概占到15%左右，而中餐和晚餐占30%，另外在餐與餐之間的加餐，大概占5%早10。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-09-26 3559次

• 妊娠糖尿病怎么控制飲食

  其實(shí)糖尿病最主要是吃得多了，運(yùn)動(dòng)少了，造成了身體里邊堆積，造成代謝的紊亂。所以我們?nèi)焉锾悄虿∽钪饕枪茏∽?、邁開腿。那么在飲食方面主要是總量的控制，并不是說我們少吃糖就可以控制糖尿病，而是所有的東西都得要有一定的量，總量要控制。在總量控制以后，要比例合適，并不能因?yàn)檎f我有糖尿病就不吃主食了，這也是不對(duì)的。應(yīng)該碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪，它的比例要合適。另外要根據(jù)你自己的運(yùn)動(dòng)的情況，比如運(yùn)動(dòng)多了，你就可以稍微多吃點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)少了就得少吃一點(diǎn)。

  

  01:05
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-11-29 4038次

• 不胖糖尿病病人是否不必控制飲食
  不胖的人也需要控制飲食，甚至消瘦的糖尿病人也不能想吃什么就吃什么。飲食控制不只是為了減肥，而且也是為了控制好血糖血壓血脂和血粘。不注意控制飲食我們對(duì)這所謂的四高就束手無策，胖與不胖只是相對(duì)的。今天雖然不怕但是如果胡吃海塞，將來很有可能就會(huì)變成一個(gè)胖子，特別是隨著年齡的增長(zhǎng)和體力活動(dòng)量的下降，變胖的機(jī)會(huì)就會(huì)更多。當(dāng)然如果不怕，特別是消瘦的人在總熱量控制的嚴(yán)格程度上要比超重或者是肥胖者可以適當(dāng)?shù)姆艑捯恍?。特別是含蛋白質(zhì)較多的食物，在治療過程當(dāng)中必須要經(jīng)常測(cè)量體重，如果體重一旦超重，就要開始比較嚴(yán)格地限制熱量的攝入了，所以說不胖或者是消瘦的糖尿病病人也是需要控制飲食的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-06 1909次

• 妊娠糖尿病的孕婦飲食怎么控制
  隨著生活水平的提高，妊娠期糖尿病發(fā)病率逐年提高，妊娠期糖尿病的飲食，在保證胎兒營(yíng)養(yǎng)的前提下，根據(jù)孕婦的身高，體重，血糖的水平，制定1個(gè)合適的總熱量。在熱量固定的前提下，盡量選擇熱量比較低的富含膳食纖維的青菜，蔬菜，五谷雜糧類食物。但是注意還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪，比如牛奶，雞蛋，瘦肉等等，要做到三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡，不能挑食和偏食，以免造成孕婦和胎兒的營(yíng)養(yǎng)不良和繼發(fā)的酮癥。如果妊娠期糖尿病通過飲食控制，血糖仍然不能達(dá)標(biāo)，就需要使用胰島素治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-28 2531次

• 身體胖的孕婦需要控制飲食嗎
  病情分析：身體胖的孕婦需要控制飲食。體重肥胖會(huì)引發(fā)一系列的疾病，如會(huì)引起高血壓，糖尿病。而且體重增長(zhǎng)過快，也有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒過大。意見建議：建議飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過量進(jìn)補(bǔ)，要少食多餐，可以多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品，牛羊肉等食物，也要根據(jù)身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-27 701次

• 妊娠糖尿病的孕婦飲食怎么控制
  病情分析：妊娠期糖尿病的孕婦在飲食上要避免進(jìn)食高糖的食物，每天要適當(dāng)?shù)臏p少脂肪的攝入，可以多吃新鮮的蔬菜以及含糖量比較低的水果，可以少食多餐，要少油少鹽，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。意見建議：建議增加產(chǎn)檢的次數(shù)，要密切的關(guān)注血糖變化，嚴(yán)重的情況下要在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用胰島素來進(jìn)行治療，要定期的測(cè)量體重，每天也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?/div>

  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-30 1102次

• 減肥經(jīng)期需要控制飲食嗎
  減肥經(jīng)期也是需要控制飲食的。減肥是個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過程，要合理控制飲食，減肥期間不能吃含糖的食物，比如甜飲料、蛋糕、餅干、巧克力，還有高油脂食物，像全脂奶、堅(jiān)果、內(nèi)臟、葷油、肥肉、排骨、濃肉湯、燒烤等，這些食物在減肥期間會(huì)帶來多余的熱量，而且不屬于健康食品，不利于健康，不利于減肥，減肥的人在月經(jīng)期同樣需
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-04-08 1384次

• 減肥經(jīng)期需要控制飲食嗎
  減肥經(jīng)期也需要控制飲食，但控制飲食的方式需更加合理與細(xì)致。經(jīng)期期間女性體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致食欲增加和對(duì)某些食物的渴望。然而，這并不意味著可以放任自己攝入高熱量、高脂肪的食物。建議選擇低熱量、高纖維的食物，如蔬菜、水果和全谷物，這些食物
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-29 0次