絕經(jīng)期,是指月經(jīng)絕止不行,是由于女性年齡增長,卵巢功能逐漸衰退,最終出現(xiàn)月經(jīng)周期的紊亂,直至停止。
通常出現(xiàn)在女性45歲到55歲這個年齡段,一般多需經(jīng)歷2到3年,也有長達6到8年,甚至?xí)L。絕經(jīng)期可能會表現(xiàn)潮紅潮熱,偶有心悸,胸悶,頭暈,頭痛,心慌等癥狀。這些癥狀,都是屬于絕經(jīng)期綜合征正常的表現(xiàn),一定要注意多休息,注意飲食,注意鍛煉身體,保持樂觀向上的心態(tài),這樣能很好的度過絕經(jīng)期。