對(duì)于腰肌勞損這種疾病大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的坐立彎腰，反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，外傷，過(guò)度的受涼，睡的床比較軟都會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損的發(fā)生。對(duì)于這種疾病首先一定要積極的端正身體姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，尤其注意不能長(zhǎng)時(shí)間的坐立彎腰，更不能彎腰負(fù)重，也不能反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，如果出現(xiàn)了外傷一定要積極的正確的治療。
對(duì)于腰肌勞損可以采取一些中藥治療，首先可以采取紅花，丹參，川芎這些中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，另外還可以口服一些痹祺膠囊以及脈絡(luò)舒通膠囊，靜脈使用丹紅注射液或者是銀杏內(nèi)酯注射液也是可以的，能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠消除前列腺素因子以及酸性的代謝產(chǎn)物，對(duì)于緩解腰肌勞損的癥狀具有比較好的效果。
