若是要對(duì)失眠患者進(jìn)行分型,首先可以根據(jù)有沒有誘發(fā)因素將其分為原發(fā)性的失眠和繼發(fā)性的失眠。
另外也可以將失眠來進(jìn)行中醫(yī)辨證分型。失眠在中醫(yī)上我們稱之為不寐,比如說可以分型為心脾兩虛型,心腎不交型,胃氣不和型,肝郁氣滯型以及痰熱內(nèi)擾型等。不同的證型采用的湯藥也是不一樣的,比如說心脾兩虛型的患者可以采用歸脾湯進(jìn)行加減。而心腎不交型可以采用交泰丸和六味地黃丸等來進(jìn)行加減。
失眠患者除了需要按照大夫的醫(yī)囑調(diào)整藥物來進(jìn)行干預(yù)治療之外,患者平素也應(yīng)該放松壓力,調(diào)節(jié)好情緒,適當(dāng)參加體育鍛煉等,養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣。