多囊卵巢綜合征的患者如果是肥胖的患者,平時一定要注意多運動。所謂的邁開腿,管住嘴,不是說不能吃,有些患者為了減肥經常餓得頭暈眼花,其實這是不科學的減肥方法,有一種減肥方法是蛋白質減肥法,有些人光吃素不吃肉,反而越減越肥,這是個不合理的減肥方法。有很多多囊的患者通過減肥了以后,排卵也會正常,有生育要求的患者可以通過減肥也有可能自己懷上。
還有平時一定要注意調節(jié)生活壓力,不要熬夜。調整了生活習慣,不要熬夜以后,有很大一部分人是可以自己懷孕的。
多囊卵巢綜合征的患者如果是肥胖的患者,平時一定要注意多運動。所謂的邁開腿,管住嘴,不是說不能吃,有些患者為了減肥經常餓得頭暈眼花,其實這是不科學的減肥方法,有一種減肥方法是蛋白質減肥法,有些人光吃素不吃肉,反而越減越肥,這是個不合理的減肥方法。有很多多囊的患者通過減肥了以后,排卵也會正常,有生育要求的患者可以通過減肥也有可能自己懷上。
還有平時一定要注意調節(jié)生活壓力,不要熬夜。調整了生活習慣,不要熬夜以后,有很大一部分人是可以自己懷孕的。
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