小兒在日常的生活里出現(xiàn)了腹脹的癥狀,在飲食方面一定要避免吃過(guò)涼過(guò)硬的食物,避免吃刺激性的食物,少吃油膩性的食物,還需要避免吃容易產(chǎn)生氣體的食物,其中包括洋蔥,蘿卜,避免吃紅薯和馬鈴薯,這樣能夠有效的預(yù)防腹脹的癥狀。
飲食方面一定要吃一些柔軟,易吞咽,易消化的食物,如小米粥,大米粥以及軟面條,還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥攀忱w維豐富的蔬菜,其中包括大白菜,菠菜,油菜,芹菜等食物可預(yù)防腹脹的癥狀加重。小兒腹脹特別嚴(yán)重的情況下可以服用益生菌調(diào)節(jié)胃腸道菌群失衡,能夠有效的改善腹脹的癥狀。