當(dāng)女性患者在月經(jīng)期間出現(xiàn)了左側(cè)腰部疼痛的癥狀,這大多都是由于長(zhǎng)期的受涼,受寒或者是過于勞累,以及從事重體力勞動(dòng)而引起的。
所以建議患者一定要多注意休息,并且避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及過度的勞累,同時(shí)還需要做好保暖的工作,遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境。建議患者在飲食上要避免辛辣,刺激,油膩,寒涼的食物,并且戒煙戒酒,不能喝刺激性的飲料,同時(shí)可以多喝一些紅糖姜水或者熱水來促進(jìn)血液循環(huán)。
并且可以配合中醫(yī)的按摩,熱敷等理療的方法來進(jìn)行緩解治療,必要的時(shí)候可以去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院詳細(xì)的檢查,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范有效的治療。