心理病伴有失眠現(xiàn)象,可以到心理科進行心理輔導,同時可以配合鎮(zhèn)靜安神的藥物,能夠改善睡眠。亦可以到中醫(yī)科通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理,能夠起到疏肝解郁,養(yǎng)心安神的功效。
平時可以用玫瑰花,菊花,枸杞等藥物水泡服代茶飲,能夠起到行氣解郁的功效。亦可以口服中成藥逍遙丸,疏肝利心丸等藥物,能夠起到疏肝解郁的功效。亦可以口服百樂眠膠囊,能夠起到滋陰清熱,養(yǎng)心安神的功效。解郁安神顆粒,能夠起到疏肝解郁,安神定志的功效;養(yǎng)血清腦顆粒能夠起到養(yǎng)血平肝,活血通絡(luò)的功效。
平時要保持心情上的舒暢,要避免過度緊張,興奮,憂郁,抑郁,驚恐,憤怒等不良情緒的刺激,要以順其自然的心態(tài)對待睡眠。