胃炎,胃痛的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌謇?,不要一次性吃的太多,可以偶爾吃一次,也不要?jīng)常吃,因為板栗性質(zhì)溫和,具有養(yǎng)胃健脾的一個作用,但是它的淀粉含量是非常高的,如果一次性吃得太多的話有可能會引起消化不良,或者是有一些腹脹滿滿的現(xiàn)象,所以可以適量少吃一些,偶爾吃一些,不要經(jīng)常吃,同時患有胃炎,胃痛的患者一定要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一個胃鏡檢查,找出病因,對癥治療。
而且吃飯的時候一定要要注意細嚼慢咽,少吃多餐,不要一次性吃的太多,以免加重胃腸道的負擔(dān),引起消化不良的癥狀。同時多吃一些清淡,溫?zé)幔瑺€熟,容易消化的食物,像一些粥類像小米粥,山藥粥,南瓜粥等都是可以的,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍€面條或者是疙瘩湯、餛飩湯也是可以的,不要吃一些辛辣油膩的食物。