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• 肌腱損傷需要多久恢復(fù)

  肌腱損傷愈合時(shí)間，跟肌腱解剖部位、損傷情況、營(yíng)養(yǎng)情況、康復(fù)師指導(dǎo)、輔助治療條件等都有較大關(guān)系。一般的肌腱急性損傷，保守治療或手術(shù)縫合修復(fù)后，需3-4周可以愈合，但進(jìn)行劇烈活動(dòng)和強(qiáng)力拉伸肌腱的動(dòng)作，一般需要兩月后才可恢復(fù)。對(duì)于肌腱粗大，運(yùn)動(dòng)時(shí)負(fù)荷大，且位于下肢遠(yuǎn)端的肌腱，愈合時(shí)間為6-8周，如跟腱為8周以上愈合時(shí)間。對(duì)于有感染的肌腱，常在感染控制后2個(gè)月才能愈合。若肌腱慢性損傷比較嚴(yán)重，又沒(méi)有及時(shí)治療，可能需半年愈合。

  

  01:14
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 9047次

• 手屈肌腱損傷如何恢復(fù)

  屈肌腱斷裂，需手術(shù)修復(fù)，肌腱修復(fù)后需積極鍛煉。鍛煉應(yīng)該及早，且循序漸進(jìn)，逐漸增加鍛煉的強(qiáng)度，才能成功恢復(fù)手指功能。一般在石膏固定期間，未固定手指關(guān)節(jié)可稍微無(wú)痛性屈伸活動(dòng)，避免肌腱早期粘連。拆完石膏后，加強(qiáng)手指關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練，屈伸鍛煉之前可熱水浸泡15分鐘，以主動(dòng)鍛煉為主，輔以適當(dāng)力度的被動(dòng)鍛煉。一般感覺(jué)到輕微疼痛為鍛煉力度適當(dāng)，每次最大握拳屈曲位，或最大伸直位堅(jiān)持半分鐘，再放松，重復(fù)多次，每天鍛煉時(shí)間約3小時(shí)以上。

  

  01:16
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 4149次

• 肌腱損傷怎么恢復(fù)正常
  肌腱損傷是臨床非常常見(jiàn)的軟組織損傷，可以通過(guò)多種治療方法來(lái)恢復(fù)正常。首先，對(duì)于一些損傷程度比較輕的患者，可以采用對(duì)癥治療方法，比如口服一定的消炎鎮(zhèn)痛藥物，配合局部的理療，如磁療，超短波，超聲波等方法結(jié)合針灸，推拿按摩，改善局部的循環(huán)，促進(jìn)損傷肌腱的恢復(fù)，通常會(huì)有較好的效果。而患者也可以在損傷的局部外用一定藥物如扶他林軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑等，活血化瘀，消炎鎮(zhèn)痛治療。此外，對(duì)于肌腱損傷程度較重，出現(xiàn)斷裂的情況時(shí)，不排除需要進(jìn)行手術(shù)縫合固定，配合后期的康復(fù)訓(xùn)練的方法，也可以起到較好的治療效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-01-12 2067次

• 肌腱粘連怎么鍛煉
  對(duì)于肌腱粘連，主要的原因還是由于本身?yè)p傷，或者是手術(shù)的創(chuàng)傷，再就是由于后期嚴(yán)格的固定長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，才引起的肌腱粘連，由于肌腱粘連的問(wèn)題就會(huì)影響正常關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，從而影響病人的正常功能，一般需要等到肌腱完全的愈合以后才可以進(jìn)行鍛煉，正常的情況下需要等到三四周以后去掉外固定，燙洗加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，來(lái)恢復(fù)正常功能。一般我認(rèn)為燙洗完接著進(jìn)行鍛煉，更有利于功能的恢復(fù)，燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗的一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯，鍛煉的時(shí)候最好讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，不能怕痛，要有力度，痛的出汗，更有利于功能的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-07 6794次

• 肌腱損傷怎么恢復(fù)正常
  病情分析：肌腱損傷跟局部的軟組織挫傷或者是韌帶損傷治療的是一樣的。不一樣的是肌腱損傷修復(fù)的會(huì)比較慢一些，急性損傷期間先對(duì)局部進(jìn)行冰敷，減輕腫脹和疼痛，然后判斷損傷的程度，如果出現(xiàn)肌腱斷裂，需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)。排除斷裂的情況下可以口服活血化瘀的藥物，幫助恢復(fù)，可以口服活血止痛膠囊。意見(jiàn)建議：肌腱損傷建議在三個(gè)星期內(nèi)不要進(jìn)行下地負(fù)重，建議臥床休息為主?？梢远喑砸恍└缓z原蛋白的食物，比如雞翅，雞爪，豬皮。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-29 1002次

• 肌腱粘連怎么鍛煉才能拉開粘連
  病情分析：肌腱粘連可以在康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)，再服用活血類藥物進(jìn)行調(diào)理。以關(guān)節(jié)的活動(dòng)為主，可以配合康復(fù)器具以及手法治療，要根據(jù)損傷的部位，制定康復(fù)鍛煉計(jì)劃。意見(jiàn)建議：平常不要過(guò)度勞累，要注意休息，可配合針灸、小針刀的治療，并多吃高鈣、高纖維食物，比如油麥菜，卷心菜，牛肉，雞蛋等，不要食用辛辣的食物。飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免便秘。
  柳偉 主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-04-30 5602次

• 手指肌腱粘連怎么拉開
  手指肌腱粘連一般可通過(guò)鍛煉、理療等方式幫助拉開，或者手術(shù)進(jìn)行拉開。手指肌腱粘連需要進(jìn)行功能鍛煉，主要是活動(dòng)手指周圍的關(guān)節(jié)，讓肌腱得到牽拉，減輕肌腱粘連，讓手指能自由伸縮，也可以針灸或用小針刀來(lái)拉開粘連。如果反復(fù)長(zhǎng)期鍛煉后手指還是不能自由伸縮，手指關(guān)節(jié)還不能自由活動(dòng)，說(shuō)明肌腱粘連沒(méi)有拉開，需要手術(shù)處理
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 1844次

• 手指肌腱粘連怎么拉開
  手指肌腱粘連是手部損傷后常見(jiàn)的并發(fā)癥，它會(huì)導(dǎo)致手指活動(dòng)受限，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。針對(duì)這一問(wèn)題，醫(yī)學(xué)界提供了多種有效的拉開肌腱粘連的方法，包括鍛煉、理療、藥物治療以及手術(shù)治療。一、功能鍛煉對(duì)于輕度的肌腱粘連，患者可以通過(guò)功能鍛煉來(lái)拉開粘連
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次