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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對于高血壓的病人最好不要喝冰水,因?yàn)楹缺梢砸鹞改c道痙攣,引起血管收縮,導(dǎo)致血壓急劇上升,引起血壓波動過大,可能會誘發(fā)心肌梗死,腦梗塞或腦出血的風(fēng)險(xiǎn)。

      所以對于高血壓患者在飲食方面一定要特別的注意,不可以吃辛辣的食物或過冷或過涼的有刺激性的食物。平時(shí)要堅(jiān)持低鹽低脂飲食,保持情緒平穩(wěn),不要過于激動或情緒波動過大。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)囊恍┹p體力的活動,要保持大便通暢,避免便秘或用力大便而誘發(fā)血壓增高,因?yàn)楦哐獕旱牟l(fā)癥還是比較多的,所以在平時(shí)一定要特別的注意。

      以上內(nèi)容僅供參考

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