臍疝患者在日常生活中有哪些注意事項(xiàng)?
疝的發(fā)生,一個(gè)是腹壁的薄弱,一個(gè)是腹腔壓力的增高,是雙因素造成的,尤其對成年臍疝來說。而腹腔壓力增高有很多是因?yàn)楸忝?,所以從飲食上來說,頑固性便秘、習(xí)慣性便秘的患者,盡量用食療的方法調(diào)整,減少便秘,避免大便老在使勁的狀態(tài),使勁狀態(tài)腹腔壓力肯定會(huì)增高,造成疝的發(fā)生和發(fā)展。另一方面就是運(yùn)動(dòng),包括很多的大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)員都是容易出現(xiàn)疝的。包括舉重運(yùn)動(dòng)員,我們看他上臺(tái)比賽之前要打一個(gè)腹帶,這也是對腹壁的保護(hù)作用。還有像很多的足球明星們,很多都受到過疝病的困擾。由于他這種劇烈的活動(dòng),而且還有包括像踢足球這種急停、急轉(zhuǎn)身,這種帶球突破等等,這些反復(fù)拉伸大腿根部,所以很多的足球明星都有疝氣的困擾。所以從疝的角度來說,不主張大運(yùn)動(dòng)量的,尤其是增加腹腔壓力的這種運(yùn)動(dòng),包括舉重、負(fù)重、仰臥起坐,對疝來說肯定是不好的。當(dāng)然不是得了疝就不能運(yùn)動(dòng)了,我們適當(dāng)?shù)陌ㄐg(shù)后的病人頭幾個(gè)月是不能運(yùn)動(dòng)的,但是你超過兩三個(gè)月了,修補(bǔ)很牢固了,是什么運(yùn)動(dòng)都可以參加的。如果有了疝,還沒有接受過正規(guī)治療的時(shí)候,我們是不主張做大劑量的運(yùn)動(dòng)、過度的運(yùn)動(dòng)和劇烈的運(yùn)動(dòng)。