第一點(diǎn),要注意心理因素的調(diào)整,保持平穩(wěn)的心情,不要思慮重重,不要有太大的心理壓力,不要有過(guò)于焦慮抑郁的情緒。如果有這些心理方面的因素,是非常容易導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂。
第二點(diǎn),建議患者多從事戶(hù)外的體育運(yùn)動(dòng),多和別人進(jìn)行交流,這樣有助于轉(zhuǎn)移大腦的注意力,對(duì)于神經(jīng)紊亂的調(diào)整有重要的改善作用。
第三點(diǎn),在藥物方面可以給患者應(yīng)用B族維生素和谷維素進(jìn)行治療。如果存在睡眠障礙,可以在醫(yī)生的建議下應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜催眠類(lèi)藥物,睡眠改善以后植物神經(jīng)功能紊亂也會(huì)得到改善的。除此之外,如果焦慮、抑郁情緒非常明顯,還可以應(yīng)用一些五羥色胺再攝取抑制劑。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。