李子吃多了出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象可以吃益生菌一類(lèi)的藥物,可以吃雙歧桿菌四聯(lián)活菌片,能夠緩解消化不良而引發(fā)的腹脹,腹痛,腹瀉的癥狀。
在這期間還應(yīng)該注意保暖,避免受涼,不要吃一些太油膩不好消化的食物和辛辣刺激性的食物,避免加重病情。也可以通過(guò)用熱敷或者按摩的方式促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)幫助消化,緩解腹部不舒服的現(xiàn)象。
平時(shí)應(yīng)該注意不要吃過(guò)多的生冷的瓜果,也不要喝一些冰鎮(zhèn)的飲料,否則會(huì)刺激胃腸黏膜引發(fā)腹脹,腹痛,腹瀉的現(xiàn)象。平時(shí)應(yīng)該以清淡飲食為主。