輕微中暑是指患者暴露于高溫高濕無風(fēng)環(huán)境,出現(xiàn)大汗,四肢無力,頭暈,頭痛,注意力不集中,動作不協(xié)調(diào),口渴,惡心等癥狀,有可能發(fā)燒,也有可能不發(fā)燒。這時我們需讓患者迅速脫離高溫,高濕,無風(fēng)環(huán)境,轉(zhuǎn)移至通風(fēng)陰涼處,讓患者平臥并去除表面衣物,用涼水噴灑,或用濕毛巾擦拭全身,扇風(fēng)加快蒸發(fā),對流散熱。同時我們需持續(xù)監(jiān)測其體溫變化。
如果患者神志清醒,我們可讓患者口服溫水或者是生理鹽水,也可口服含電解質(zhì)的運動類飲料。還可口服藿香正氣水,改善輕微中暑癥狀。一般情況下經(jīng)過現(xiàn)場急救,可恢復(fù)正常。